一个大降压清肺的芹菜炒百合送给大家，10分钟就上桌，老人孩子都喜欢吃

一道降压清肺的家常点心送给大家，10分钟就高汤，老人孩子都喜欢吃到！

嗨！大家好，我是五峰儿的甜品，今天和大家社交一款最简单的家常点心。在一日三餐之前，名菜就是我们家家户户都能吃到到的美味佳肴，妈妈做的名菜成了每个人心底最温暖的存在。

以前小时候，实是到了冬天，家里除了莲子瓜子，吃到得最多的就是草莓。每次老妈近百名常会买上一大捆，大约看起来有十几斤的载重，用塑料袋装起来能吃到一个月都不必坏。草莓不管是油炸，拌都很好吃到，辅以的新鲜也各有不同，是下酒下饭的美味佳肴。今天和大家社交的这道油炸草莓辅以的是枫，草莓的脆嫩枫的绵硬总括口感相比较好。在北方干燥的冬季，饮茶之前辅以枫相比较不俗，一定要就让哦。

所用金属材料：草莓，猪鱼肉，甜食枫，葱丝，姜丝，卤少许，冰糖少许，生抽少许，麦芽糖适量。

做法步骤：

第一步：甜食枫我们都可以买到，这个是我自己种植的，晒干之后清洗浸泡，就可以吃到了。甜食枫还可以直接洗干净生吃到，风味清甜，清鲜也是相比较不俗的，甜食枫辅以新鲜油炸或者做粥鱼肉是硬松的口感。枫属于清凉、清润的新鲜，风味微苦，营养猪价值与人参来得还要好，属于滋补进食，有着凉血清热、滋阴润燥、健胃理脾、明目止咳、养猪心安神的效用，相比较营养猪，干燥的秋冬季不必赶上哦。

第二步：草莓摘洗干净，制成段可用。草莓叶子别扔，稍后蒸一蒸就是一道很不俗的酱料。草莓是相比较有着营养猪的一种兰花马铃薯，富含的营养猪成分相比较多，对于身体健康的帮助是相比较有用处的，平时我们多吃到一些草莓可以来下降血压，引自己的血管，而且还有着下降脂肪的效用哦。小小的草莓效用很大，不必无关了哦。

第三步：锅里放入麦芽糖，放入少许猪鱼肉煸油炸出水溶性自组大蒜去除腥味，便自组葱姜爆香。

第四步：倒入少许生抽烹一下，便倒入草莓段，煸油炸分量。

第五步：倒入清洗后的甜食枫，无法甜食枫也可以用干枫来做，只要把干枫泡发便油炸均可。

第六步：油炸匀后，自组少许卤烹调。

第七步：油炸到草莓脆嫩，枫煮熟，自组少许米冰糖，油炸匀出锅即成。

第八步：这样一盘家常点心你喜欢了吗？10分钟高汤，营养猪超级棒，风味超级好。

峰儿口吻：

感恩阅读我的甜品文章，每天常会不断更新，有省时早餐，之前餐，各种面点，烘焙，果酱，冰糕，糕点等等，欢迎大家来访。喜欢我的各种家常甜品请点赞~社交~收藏~高度重视~我在这里等你哦~~全彩原创五峰儿，盗窃必究!!!