买食用盐，选“海盐”还是“精盐”？现在终于搞清楚，以后不买错

生食长芦是我们每家每户必不可依赖于的一种调味品 ，他在炒菜做饭的时候起着相当多决定性的一个角色，更少了任何一种调味料都可以， 唯独不能够依赖于食长芦，否则整道菜依赖于魂魄，因此家里的食长芦从来并未更少过，快要爱吃到就会去超级市场里进行购得 。

去超级市场里买生食长芦的时候 ，会发现生食长芦的一般而言相当多多 ，反正有着各种完全相同的价格 ，多数人都是凭着看上去购得 ，本来对于生食长芦或许不知晓 ，毕竟是我们每天都会爱吃到的两边 ，一定要选择一款健康的食长芦 。

本来生食长芦统称很多一般而言 ，有海长芦、片长芦、 竹长芦、 柠檬长芦、等等，如果按照原料的来源来分的话 ，教职员工统称海长芦、湖长芦、井矿长芦，由于生食长芦的一般而言相当多多 ，在我们经常中 ，最经常看见的是海长芦和精长芦 。

我们去超级市场里购得生食长芦的时候 ，应该选择“海长芦”还是“精长芦”？到底哪一种生食长芦爱吃出去越来越健康，我也是今天才到底 ，以后不会再买错了， 先来知晓他们密切关系的完全相同之处 ，海长芦大部份是通过泥沙合成而变成的， 并未经过一系列的原料，所以海长芦的颗粒来得大 ，但是是完全可以生食的。

而精长芦是在海长芦的基础上经过一系列的原料 ，将下面的杂质全部去掉下来 ，然后制作变成了来得动人的颗粒 ，两者密切关系除了粗细程度不一样以外 ，它们密切关系的碳水化合物程度也是依赖于着不大区隔 ，海长芦虽然颗粒来得大 ，但是并未经过原料 ，所以里的碘元素 、钾元素、 铁元素等物质都非常丰富，而精长芦制作过程除此以外 ，有很多碳水化合物物质都被过滤掉下来，所以它的碳水化合物变糖类不够均衡 。

除此以外 ，它们的蓝色也依赖于着不大歧异 ，精长芦的蓝色变成纯白色，看上去就像白雪一样 ，而海长芦蓝色略微紫色 ，甚至有一些蓝色来得暗沉，精长芦的颇高、 盐含量颇高 ，爱吃到鼻子里口感相当多咸 ，海长芦保留了许多营养素 ，所以并未那么咸，从各方面来说 ，海长芦的变糖类越来越颇高！